Dr. Schlaf-Blog

Aktuelle Frage

SCHLAFSTÖRUNGEN VERZERREN ZEITGEFÜHL IM BETT

Wiener Forscher stellen in der Zeitschrift für Klinische Schlafmedizin die Ergebnisse einer Befragung von 303 Patienten zur Einschlafzeit und Gesamtschlafzeit vor. Alle Teilnehmer wurden im Schlaflabor untersucht.  Werden Ein- und Gesamtschlafzeit unter- oder überschätzt? Von den 303 Schlaflaborpatienten waren zirka die Hälfte Frauen (49%). 32 Prozent der Patienten hatten eine Insomnie,

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